أسباب نقص حليب الثدى عند الأمهات أثناء الرضاعة الطبيعية
تشتكى كثير من الأمهات التى يرضعن أطفالهم رضاعة طبيعية من نقص حليب الثدى لديهم مما يؤدى بهم إلى التترك للرضاعة الصناعية دون معرفة ماهو السبب وراء عدم إدرار الحليب ؟
10فوائد الرضاعة الطبيعية تمنعك عن الرضاعة الصناعية
أسباب نقص حليب الثدى عند الأمهات
أولا: الأسباب الشائعة
١_ عدم إلتقاط الطفل الثدى بطريقة صحيحة
من أهم أسباب نقص حليب الثدى هو عدم إلتقاط الطفل للثدى بطريقة صحيحة مما يؤدى إلى نقص كمية الحليب المسحوب وبالتالى عدم تحفيز الثدى على إدرار المزيد من الحليب ، بكمية الحليب المسحوب من الثدى هى مؤشرا لإنتاج المزيد.
٢_ نقص عدد مرات رضاعة الطفل
الأسابيع الأولى للولادة ينام الطفل كثيرا وبسبب تعب وإرهاق الأمهات وخاصة الجدد لا تحب أن تيقظ طفلها لإرضاعة وهذا خطأ يجب إرضاع الطفل رضاعة طبيعية كل ساعتين أو كلما يحتاج الطفل فكلما زادت عدد مرات الرضاعة كلما زاد الحليب فى الثدى .
٣_ تقليل مدة رضاعة الطفل
المعدل الطبيعي لرضاعة الطفل فى الأسابيع الأولى هى ١٠دقائق لكل ثدى أى أن الرضعة الواحدة يجب أن تكون ٢٠دقيقة ، فإذا كان مدة رضاعة الطفل خمس دقائق لكل ثدى فهذا يؤدى إلى نمو غير صحى وأيضا غير كاف لسحب المزيد من حليب الأم مما يؤدى إلى عدم تحفيز الجسم على إدرار المزيد من الحليب .
٤_ سوء تغذية الأم
تغذية الأم أثناء فترة الرضاعة من أهم الأمور التى يجب الإهتمام بها فيجب أن يحتوى غذاء الأمهات على الخضروات والفواكه والسوائل الكثيرة التى تعزز إدرار اللبن وأن تناول أطعمة غير مفيدة يجعل نمو الطفل غير صحى وأيضا عدم إفراز الحليب الذى يحتاجه الطفل .
الأطعمة المفيدة للأم أثناء الرضاعة الطبيعية
ثانيا : الأسباب الصحية لنقص حليب الأم
غير أن الشائع بين كثير من الأمهات هو الأسباب السابقة ولكن يوجد بعض من الأسباب الصحية والتى تقف وراء نقص حليب الأم ومنها :
١_ خضوع الثدى لجراحة قبل الولادة أو قبل الحمل
وهذا السبب ممكن أن يؤثر على حليب الثدى إذا كان موعد العملية قريب من الولادة .
٢_ الإصابة بالإضرابات الهرمونية فى الغدد الصماء مثل الغدة الدرقية .
٣_ تناول الأم للأدوية والمسكنات بسبب عملية الولادة القيصرية أو تناول الأم للأدوية بسبب إصابتها بمرض أخر أو تعرضها للأزمات النفسية .
نصائح لعلاج نقص حليب الأم
٤_ الإبتعاد عن التوتر والحزن ومحاولة تهدئة حياتك والإهتمام بطفلك وذلك لأن الحزن ينقص إدرار اللبن .