جدول تغذية الطفل فى الشهر الرابع

 مشروبات وأعشاب طبيعية لفتح الشهية عند الأطفال •••

نشتكى نحن الأمهات من فقدان شهية أطفالنا ولا ندرى ماذا يجب أن أعطى لطفلى لفتح شهيتة وذلك سوف نتحدث فى هذا المقال عن مشروبات وأعشاب يمكنك إعطائها لطفلك لفتح شهيتة بطريقة مضمونة وناجحة .

مشروبات لفتح شهية الطفل 

١_ اليانسون 

يعتبر اليانسون مشروبا ذا قيمة غذائية عالية، وهو مفيد للأطفال فى عمر الرضاعة، نظراً لمساعدته لهم فى الإقبال على الرضاعة وتناول الطعام فهو يساعد الجسم فى التخلص من العديد من المشاكل التى تقابله، أبرزها الغازات ونوبات الربو، واليانسون مثله مثل باقى المشروبات مهدئ للأمعاء ولذلك يمكنك تقديم ٣٠ سم من اليانسون للطفل قبل الوجبة بنصف ساعة أو ساعة  ويفضل تقديم مشروب اليانسون مرة واحدة يوميا بعد عمر الستة أشهر .

٢_ الحلبة 

الحلبة من المشروبات المغذية والمفيدة جدا للطفل فهى تعمل على فاتح شهية للطفل وتساعده على زيادة الوزن ، وأيضا تعمل الحلبة على علاج نقص الأنيميا عند الأطفال وتقوية مناعة أجسامهم .

ولكن يوجد مجموعة من المحاذير أو الأضرار للحلبة يجب الإنتباة إليها :

١_ الحلبة لا تعطى للطفل قبل عمر العامين أى عند بلوغة سنتين من عمرة ، وذلك لمنع حدوث أى خلل فالحلبة قبل عمر العامين تؤدى إلى خلل فى بعض الهرمونات وخاصة هرمونات الغدة الدرقية .

٢_تمنع الحلبة عن الأطفال الذين يعانون من مرض السكرى وذلك لأن الحلبة تؤثر على مستوى السكر فى الدم .

8 أنواع من الطعام يزيد وزن الطفل تعرفى عليها

كيفية إعطاء الحلبة للطفل 

يمكنك تقديم الحلبة بعد السنتين للطفل من خلال غلى ملعقة صغيرة من الحلبة على كوب ماء وتركهم حتى تمام الغليان ومن ثم تصفية البذور وتقديم المشروب للطفل 

ينصح بتقديم الحلبة مرة أو مرتين فى الأسبوع .

٣_ الجزر 

الجزر من الخضراوات المفيدة جدا للطفل فهو يعمل على تقوية مناعة الطفل وتقوية بصرة وأيضا يساعد على فتح شهية الطفل .

يمكنك تقديم مشروب الجذر بطريقتين:

الطريقة الأولى : من خلال ضرب شرائح الجذر مع الماء والعسل أو السكر فى الخلاط وتقديمة للطفل حيث يتم إضافة العسل أو السكر للأطفال الأكبر من السنة .

أما الطريقة الأخرى:  يمكنك تقديم عصير الجزر بالبرتقال للطفل وهذا يساعد على تعزيز مناعة الجسم لإحتواء هذا المشروب على فيتامين سى ، أ .

٤_ مشروب الحليب بالموز وزبدة الفول السوداني 

ويتم تحضير هذا المشروب كالآتى :

المكونات

_ كوب حليب 

_ معلقة من ذبدة الفول السوداني 

_ حبة موز 

_ملعقة عسل 

طريقة التحضير 

يمكنك خلط هذة المكونات جميعا وضربهم فى الخلاط ووضعهم فى البراد ومن ثم تقديمها للطفل باردة فهذا المشروب فاتح لشهية الطفل وأيضا مفيد فى زيادة وزنة بطريقة طبيعية وصحية .

ملحوظة هذه الوصفة تقدم للأطفال الذين يبلغون من العمر عام أو أكثر .

فاتح الشهية,دواء لفتح الشهية,فواتح الشهية لزيادة الوزن,,فاتح للشهية طبيعى,

تعديل المقال