5 أفكار لتقديم الدجاج للرضع ....
%20(29)~2.jpeg "أفكار لتقديم الدجاج للرضع ....")
الوصفة الأولى
مهروس الدجاج بالجزر والكوسة
المكونات
قطعه من فخذ الدجاج منزوع منها الجلد والعظم .
نصف حبة كوسة .
نصف حبة جزر .
كوب ماء.
رشة كمون .
ورق لورى .
طريقة التحضير
فى إناء على النار نرفع الماء ونضع معها الكمون والورق اللورى ونتركها حتى الغليان ، بعد الغليان نضيف الجزر والكوسة والدجاج ، نتركهم 25 دقيقة حتى تمام النضج ، ننزع الدجاج والكوسة والجزر من الماء ، نهرسهم جيداً مع إضافة معلقتين من ماء السلق للحصول على القوام المطلوب.
الوصفة الثانية
الدجاج مع الأرز والبطاطس
المكونات
دجاج مقطع مكعبات
نصف كوب أرز
نصف ثمرة من البطاطس
ماء للسلق
ربع معلقة صغيرة زيت زيتون
طريقة التحضير
فى إناء على النار ضعى زيت الزيتون وضيفى إليه مكعبات الدجاج قلبيهم سويا 5 دقائق ، ضيفى إليه البطاطس وأستمرى فى التقليب ، ضيفى الأرز مع الماء ، إمزجى جميع المكونات سويا ثم اتركيها حتى تمام النضج ، تهرس المكونات جيدا وتقدم للطفل.
الوصفة الثالثة
الدجاج مع العدس الأصفر والجزر
المكونات
قطع دجاج
ربع كوب عدس أصفر
ثمرة صغيرة جزر
ثمرة صغيرة من الطماطم
طريقة التحضير
فى إناء على الماء إخلطى جميع المكونات سويا ثم ضيفى إليهم الماء وأتركيهم حتى تمام النضج ، تهرس المكونات بعد النضج جيدا وتقدم للطفل.
أقرأى 6 أفكار لتقديم السمك للرضع
الوصفة الرابعة
الدجاج بالباذلاء والسبانخ
المكونات
ربع كوب أرز
قطع دجاج
معلقة كبيرة من الباذلاء
معلقتين من السبانخ المفرومة
بصلة صغيرة مبشورة
معلقة صغيرة زبدة
طريقة التحضير
فى إناء على النار ضعى الزبد ، ضيفى إليها البصل المفروم اتركيها حتى تذبل ، ضيفى إليهم الباذلاء والسبانخ والأرز مع التقليب قليلاً ، ضيفى إليهم الماء واتركيهم حتى تمام النضج ، تهرس المكونات وتقدم للطفل.
إعرفى هل الميكروويف خطر على صحة الرضع أم لا ؟!
الوصفة الخامسة
الدجاج مع الشوفان والخضار
المكونات
قطع دجاج صغيرة
نصف جزرة مبشورة
ثمرة صغيرة من الكوسة مقطعة مكعبات صغيرة
2 معلقة كبيرة شوفان
1/2 بصلة صغيرة بصل مفروم
زيت زيتون
طريقة التحضير
فى إناء على النار نضع زيت الزيتون ونضيف إليه البصل المفروم ،نتركة حتى يذبل ،نضيف إليه الدجاج والجزر والكوسة نقلبهم ثم نضيف إليهم الماء ونتركهم 20 دقيقة ، نضيف إليهم الشوفان ونتركهم جميعا حتى تمام النضج ثم تهرس جميع المكونات وتقدم للطفل.
#وجبات #دجاج #أكل_الطفل #رضع #فراخ_للرضع