تغذية الطفل من أهم عوامل النمو والصحة الجيدة لة ، فالتغذية هى إمداد الطفل بجميع العناصر الغذائية اللازمة لتقوية جسمة ومناعتة، وبالرغم من أنة يحصل على هذة العناصر من الرضاعة ولكن لا تستمر الرضاعة هى الوسيلة الوحيدة التى يعتمد عليها،
ولأننا نعرف حيرتك أيتها الأم بشأن تقديم الأطعمة المختلفة لرضعيك نقدم لكي هذا الجدول ليقوم بمساعدتك فى تحضير بعض الوجبات للصغير فى الشهر الخامس من عمره .
الأسبوع الأول
اليوم الأول : بيورية الأفوكادو
اليوم الثانى : بيورية الأفوكادو والقرع العسلى
اليوم الثالث : بيورية الأفوكادو والموز والتفاح
اليوم الرابع : بيورية البروكلى
اليوم الخامس : بيورية البروكلى والبطاطس
اليوم السادس : بيورية البروكلى مع الجزر والكوسة
اليوم السابع : سيريلاك الشوفان بالتفاح والبطاطا الحلوة
الأسبوع الثانى
اليوم الأول : بيورية الكمثرى
اليوم الثانى : بيورية الأرز بالكمثرى والموز
اليوم الثالث : بيورية بيورية الفواكة
اليوم الرابع : عصيدة السميد
اليوم الخامس : عصيدة السميد بالتفاح
اليوم السادس : عصيدة السميد مع البطاطا الحلوة والقرع العسلى
اليوم السابع : مهروس الأرز بالخضار (الكوسة والجزر والبطاطس )
الأسبوع الثالث
اليوم الأول : بيورية الخوخ
اليوم الثانى : بيورية السميد مع الخوخ
اليوم الثالث : الشوفان مع الجزر والتفاح
اليوم الرابع : مهروس التمر
اليوم الخامس : الشوفان بالتمر والموز
اليوم السادس : الأرز مع البازلاء والجزر والكوسة
اليوم السابع : التمر مع الكمثرى والخوخ
الأسبوع الرابع
اليوم الأول :بيورية الجوافةاليوم الثانى : بيورية الجوافة والقرع العسلى
اليوم الثالث : الشوفان مع الجوافة والموز
اليوم الرابع : سيريلاك القمح
اليوم الخامس : سيريلاك القمح بالموز والقرفة
اليوم السادس : بيورية القمح مع البطاطا الحلوة والجزر
اليوم السابع : بيورية الأرز مع الخضار
تعرفى على تطورات الطفل في الشهر الخامس
#الشهر الخامس #جدول طعام الطفل فى الشهر الخامس
#تغذية الأطفال #جدول