تغذية الطفل من أهم عوامل النمو والصحة الجيدة لة ، فالتغذية هى إمداد الطفل بجميع العناصر الغذائية اللازمة لتقوية جسمة ومناعتة، وبالرغم من أنة يحصل على هذة العناصر من الرضاعة ولكن لا تستمر الرضاعة هى الوسيلة الوحيدة التى يعتمد عليها،
ولأننا نعرف حيرتك أيتها الأم بشأن تقديم الأطعمة المختلفة لرضعيك نقدم لكي هذا الجدول ليقوم بمساعدتك فى تحضير بعض الوجبات للصغير فى الشهر الخامس من عمره.
فبعد إنتهاء الطفل من مرحلة التذوق وتجريب أنواع كثيرة من الأطعمة يمكنك تقديم وجبات للطفل مكونة من مكونين أى أننا فى هذه المرحلة يمكننا خلط نوعين من الأطعمة سويا،
وأيضا يتناول الطفل فى هذا العمر وجبة واحدة فقط حتى ينتهى منة ونبدء فى مرحلة طعام آخرى.
وينص هذا الجدول على أن :
الطفل يتناول وجبة واحدة فى اليوم وباقى اليوم هو الرضاعة وهذة الوجبة تكون نهاراً وتكون بمثابة وجبة الغداء .
اليوم الأول : بيورية البطاطا والكوسة
اليوم الثانى : بيورية الشوفان بالتفاح
اليوم الثالث : بيورية الأرز مع القرع العسلي
اليوم الرابع : بيورية البروكلى والبطاطس
اليوم الخامس : بيورية البازلاء والجزر
اليوم السادس : بيورية الكمثرى والموز
اليوم السابع : بيورية الأرز مع الخضار
هذا الجدول يقدم للطفل بعد تجربة كل نوع من أنواع الخضار على حدة .
#جدول
#تغذية الطفل فى الشهر الخامس
#الشهر الخامس
#طعام الطفل فى الشهر الخامس