~6.jpeg "وصفات للطفل فى الشهر الرابع ..")
نهاية الشهر الرابع يعد من بداية إدخال بعد الأطعمة للطفل على حسب التوصيات الحديثة لإدخال الطعام ، حيث يمكننا إدخال الطعام للطفل بعد نهاية الشهر الرابع وذلك تبعا لبعض الشروط منها :
شروط إدخال الطعام للطفل بعد الشهر الرابع:
_ أن يصبح الطفل قادرا على الجلوس بمفردة أو بمساعدة الآخرين .
٢_أن يكون الطفل قادراً على تثبيت رأسة بنجاح .
٣_أن يظهر الصغير رغبة فى تناول الطعام كأن يمد يده على الطعام عند رؤيته له .
وعند بداية إدخال الطعام يفضل البدء بالأطعمة السهلة فى الهضم منها الخضار والفواكه لذلك سوف نعرض عليكى بعد الوصفات التى يمكنك إدخالها للطفل بعد الشهر الرابع .
تعرفى على جدول إدخال الطعام للطفل
١_بيورية البطاطس
~2.jpeg "وصفات للطفل فى الشهر الرابع ..")
المكونات
ثمرة بطاطس
نصف كوب ماء للسلق
حليب الطفل
طريقة التحضير
إسلقى البطاطس فى الماء ثم إهرسيها جيدا ثم ضيفى إليها معلقتين من حليب الطفل .
٢_بيورية الكوسة
~2.jpeg "وصفات للطفل فى الشهر الرابع ..")
المكونات
ثمرة كوسة
نصف كوب ماء للسلق
حليب الطفل
طريقة التحضير
إسلقى الكوسة فى الماء ثم إهرسيها جيدا ثم ضيفى إليها معلقتين من حليب الطفل .
٣_بيورية البطاطا الحلوة
المكونات
ثمرة بطاطا حلوة
كوب ماء للسلق
حليب الطفل
طريقة التحضير
قطعى البطاطا الحلوة مكعبات جيدا ثم إسلقيها فى الماء بعد النضج اهرسيها ثم ضيفى إليها معلقتين من حليب الطفل.
٤_بيورية التفاح
~2.jpeg "وصفات للطفل فى الشهر الرابع ..")
المكونات
ثمرة تفاح
نصف كوب ماء للسلق
حليب الطفل
طريقة التحضير
قشرى التفاح ثم اسلقية فى الماء وبعد النضج إهرسي التفاح مع حليب الطفل .
٥_بيورية الموز
~2.jpeg "وصفات للطفل فى الشهر الرابع ..")
المكونات
ثمرة موز
حليب الأم
طريقة التحضير
إهرسي الموز مع حليب الطفل وقدمية للطفل
٦_بيورية الجزر
~3.jpeg "وصفات للطفل فى الشهر الرابع ..")
المكونات
ثمرة جزر
نصف كوب ماء للسلق
حليب الطفل
طريقة التحضير
إسلقى الجزر فى الماء ثم بعد النضج اهرسيه جيدا وضيفى إليه معلقتين من حليب الطفل.
نصائح هامه عند تقديم الوجبات للطفل بعد الشهر الرابع :
١_ يجب أن تتوافر شروط إدخال الطعام للطفل قبل بداية إدخال الطعام إلية .
٢_يجب الإلتزام بتجريب كل نوع من هذة الوصفات لمدة ٣ أيام لمعرفة رد فعل الطفل تجاهها أى هل ظهر تحسس منها أم لا .
٣_ يكفى للطفل فى بداية إدخال الطعام إلية واجبة واحدة ومعلقة واحدة من الوجبة حتى أننا هنا نريد تعويد الطفل على مذاقات أخرى غير الحليب وليس الغرض إطعام الطفل بشكل كامل .
٤_ معدة الطفل ضعيفة فمن الممكن أن تظهر علامات الإمساك بعد دخول الوجبات للطفل فهذا طبيعى وذلك حتى يعتاد الجهاز الهضمى على الطعام .
٥_ لا تتعصبى على طفلك عند رفضة للوجبة فهذا طبيعى ولا تيأسي من تقديم الطعام للطفل .
#الشهر الرابع
جدول للشهر الرابع
طفل
جدول تغذية للطفل فى الشهر الرابع
وصفات