الإمساك من المشكلات الشائعة بين الكثير من الأطفال خاصة عند بداية إدخال الطعام ، وهذة المشكلة تعانى منها الأطفال والأمهات معا لأن الإمساك مسبب للغازات والإنتفاخات التى تزعج الطفل والأم فلنتعرف على علاماتة وأسبابة وعلاجة .
علامات الإمساك عند الرضع
1_ براز طفلك صلب وجاف.
2_يبكي طفلك عند التبرز.
3_الطفل غير راغب في الرضاعة وهو غير سعيد بشكل عام.
4_تصبح معدة طفلك قاسية عندما تضغطين عليها برفق.
5_يحتوي براز طفلك على دم داخله أو عليه.
أسباب الإمساك عند الرضع
عادة ما يكون سبب الامساك عند الرضع هو عدم شرب الرضيع لكميات كافية من السوائل، ومن النادر جداً أن يحدث الامساك عند الرضع الذين يرضعون بشكل طبيعي، ولكنه يعد أكثر شيوعاً عند الرضع الذين إدخال الأطعمة الصلبة إلى نظامهم الغذائي وقد يحدث أحياناً عند الرضع الذي يتغذون على الحليب الصناعي.
في حالات نادرة، يمكن أن يكون سبب امساك ارضع هو وجود خلل في الأعصاب أو بسبب مشاكل هيكلية في الأمعاء الغليظة السفلية.
تعرفى على جميع أسباب الإمساك عند الرضع فى الشهور الأولى وعلاجة
7 طرق سهلة لمساعدة الطفل في علاج الإمساك:
1_توقف عن تقديم الأطعمة التي يمكن أن تسبب الإمساك (البطاطا، الجبن، الموز، حبوب الأرز، المعكرونة) وابدأ في تقديم الأطعمة المهروسة المحملة بالألياف وعندما تقدميها مرة ثانية إدمجيها مع الأطعمة الملينة .
تعرفى على 6 أطعمة تعالج الأمساك عند الرضع
2-يمكنك تقديم للطفل الأطعمة الملينة مثل البرقوق والخوخ والكمثرى والبازلاء تساعد هذة الأطعمة على تخفيف الإمساك لدى الطفل .
3_إذا كان عمر الطفل أكبر من 9 أشهر، يمكنك رش قليل من بذور الكتان المطحونة في أي طعام مهروس أو أصابع فهى تساعد على التلين .
4_تأكد من حصول الطفل على كمية كافية من الماء خلال النهار وخاصة بعد الوجبات .
5_امنح طفلك حمامًا دافئًا لمساعدته على استرخاء أعضائه الهضمية فهذا يسهل عملية الهضم وليس علاج للإمساك الفعلى .
6_ابدأ بممارسة تمارين بطن الطفل لتحريك الأشياء ومن هذة التمارين
1_وضع الطفل على ظهره وخذ كلتا ساقيه بين يديك، واثنِ ساقيه نحو زر البطن واصنع دائرة بركبتيه في اتجاه عقارب الساعة.
2_ الضغط بلطف بإستخدام الساقين على بطون الطفل على بعد حوالي 2 بوصة من زر البطن بدءًا من اتجاه الساعة 9 والانتقال إلى اتجاه الساعة 3 سوف تحتاج إلى الضغط بلطف على بطونهم بمقدار بوصة واحدة تقريبًا. كرر كلا التمرينين حوالي 10 مرات لكل منهما.
الإمساك علاج الإمساك عند الرضع